Los remedios (son 5) esta después de la explicación y
consejos
Hola queridos lectores he querido dedicar esta pagina a
todos los lectores que están sufriendo o como yo alguna vez sufrí por los
barros y espinillas al grado de deprimirme mucho y angustiarme, gracias a Dios
ese tiempo oscuro ha terminado, gracias a los consejos de mi dermatóloga quiero
decir que también recibí medicación lo cual fue muy costosa, hoy en día ya no
la necesito puesto que he aprendido algunos trucos y tips que me han ayudado
bastante los cuales quiero compartir contigo.
Describiré mi experiencia a fin de que sepas como funciona
Primero
Creo que a todos nos ha salido un barro y espinilla, la cosa
se complica cuando nos vemos más y mas llenos y nos desesperamos y no queremos
ni que la gente nos salude.
Bueno no todos los barros son iguales así es en mi visita
con la dermatóloga me mando a hacer un estudio en la cara fui con un químico, el
cual saco unas muestras que posteriormente llevaron al consultorio, la
dermatóloga me explico que existen diferentes bacterias que afectan nuestra
carita me mostro un libro enorme con la bacteria que a mí me afectaba de acuerdo al estudio , era
horrible!!! Parecía una garrapata!! Pero era microscópica ¡como es posible que
yo tenga eso en la cara!!?¡¡ me explico que es muy común que se encuentra donde existe polvo que esta en todos lados ¿Cómo puedo huir del polvo?? Creo q es
imposible bueno las recomendaciones que me dio fueron:
1.- Córtate el pelo, en el pelo se encuentran muchas
bacterias a lo cual me negué rotundamente asi que me dijo que lo tuviera
amarrado lose, lose cuando se tiene barritos lo menos que quieres es que se
vean pero si no lo haces contamina mas la cara.
2.- No te toques la cara ni siquiera para recargarte, en las
manos tenemos millones de bacterias, mas que un baño!!
3.- Báñate 2 veces me explico que durante la noche sudamos y
amanecemos sucios asi que levantándote te tienes que bañar.
4.- Compra un shampoo especial que deje el pelo súper limpio
de bacterias.
5.- Lávate la cara con jabón neutro en los dos baños (ahora
utilizo el de baba de caracol de shelo y la verdad me esta dando buenos
resultados mejor que el jabón neutro, este jabón es especial para granos y
espinillas). Recuerda no usar el mismo jabón para la cara que para el cuerpo aunque sea la misma marca con el jabon de la carta te lavas la colita jajaja y como que no lo siento peto asi me dijo jaja bueno o partelo y pon la mitad en un toper.
6.- No laves tu cara mas de 2 veces al día solo la vas a
lavar las dos veces que te estoy diciendo que te bañes, usa una toalla especial
si puedes o lávala constantemente ya sabes los ácaros y también las sabanas de
tu cama y por supuesto tu almohada.
7.- No uses maquillaje ¡que hacemos si tenemos barros? Nos ponemos
maquillaje se q es difícil pero no debes usar maquillaje puedes pintarte los
labios, los ojitos, pero trata de no usar base o polvo tapas los poros y no dejas
que respiren.
8.- No exprimas siii es difícil resistir pero me explico que
si lo exprimes salen millones de bacterias por la pus y contaminas el área, es
por ello que cuando te exprimes al otro días o a los dos te sale un barro a lado
del que te exprimiste y hasta se hace cadena =(.
9.- Que no te besen sii ese saludito que tenemos aquí en
mexico de smuack, smuack es fatal la saliva tiene muchas bacterias, las
personas y apoco no te pasa que te llegan todos sudados queriéndote saludar =S
iuuuu osea q te den la manita, explicale a tu familia para que no te lo tomen a
mal abrazalos o nose.
Bien ya acabamos con unos tips básicos quiero decirte que lo
más difícil para mí fue lo que viene a continuación
La dermatóloga me puso a dieta!!!! Si así es a dieta!! Que
no dicen en la TV, en el radio y en las revistas que la alimentación no tiene
nada que ver con los barros bueno pues nos han mantenido engañados así es ya lo
comprobé.
Te diré lo que me prohibió comer y te dejare mi dieta de
algunas cosas en base a esta te daras una idea ojo yo soy súper delgada así que
esta dieta no es para adelgazar es contra barros pero también adelgazas y no no te quiero matar de habre solo te digo
que alimentos puedes comer sin que te salgan barros y como quiero decirte que
gaste aprox 20,000 pesos entre consultas y medicamentos y te estoy dando la
información completamente gratis por que se lo que se siente bueno lo que no
puedes comer:
Leche entera, crema, queso, pozole, chicharon, aguacate,
frituras, caldos rojos, chicharrón, hamburguesas, papas fritas, chocolate, fresa (tiene una sustancia detonadora ara
barros)en fin casi todo lo delicioso
pero si estas tan desesperada como yo lo estaba en aquel tiempo lo haras.
Tomas 2 litros de agua al día
Dieta
En la mañana puedes comer
Café, jugo de frutas , fruta (todas menos fresa y aguacate),
té pan tostado con miel
Almuerzo frijoles de olla y huevo duro o frito (frito? Me
dijo que o había problema)
Comida
Caldo de pollo, (este debe de hacerse un día antes o lo
suficiente para que le quites toda la grasa ya sabes cuándo se enfría deja una
capa de grasa superio esa quítasela y come con toda seguridad tu caldito si
grasa)
Bueno aquí podemos agregar queso pero del panela, ensaladas,
carnes asadas, lentejas habas, caldos recuerda que rojos no.
En la tarde
Cereal con leche light special key con plátano y azúcar morena
(le pregunte si podía pasa la leche para la mañana o la noche me dijo que no,
la razón es por que nuestro cuerpo tiene horarios y que tomar leche en la noche
o en la mañana el cuerpo absorbía la grasa)
En la noche
Carne asada con ensalada
Pruébalo por 1 semana
y veras cambios garantizados te aseguro que miniiiiiimo la mitad de tus barros
se te van, no decaigas en ocasiones no queremos ver que son hábitos lo que
nosotros tenemos y nos están perjudicando.
Para ayudarte con tu tratamiento te voy a dar unas recetas
caseras no pongo aquí los medicamentos que use por que como ya explique
anteriormente varia el tipo de bacterias y no soy doctora simplemente pongo lo
que todo mundo puede usar sin riesgo y probado he sabido de personas que fueron
con dermatólogos y no les dieron el kg, esta dermatóloga está certificada en
varios países pero solo doy consejos que tu puedes usar.
Remedios caseros (voy
a poner varios remedios)
Remedio numero 1
(Esta receta esta tambien en cabello para aprovechar todo el
material)
¿Que necesitamos?
2 claritas (las puras claras)
Avena molida (la mueles en la licuadora y
ya si te sobra guárdala para futuros remedios y ya tenerla lista)
Limon (solo en caso de que ya no salgas de
tu casita ya sabes el limón mancha si sales al sol)
Bueno las claritas las pones en un bol
osea un tazoncito ondo y con una batidora las bates hasta que quede a punto de
turron si nadamas es para ti usa solo una clara o la mitad o usa todas y dales
a tu family mascarilla.
La agregas la avena molida y unas gotitas
de limon y te la pones en la cara te esperas 15 min vas a sentir como se va
secando y como cosquillitas no te apures es normal te esta absorbiendo toda esa
grasita, te enjuagas la carita y para que te quede perfecta puedes
A) Ponerte una cremita humectante yo
recomiendo la de baba de caracol de shelo
B) Ponerte miel esperar 5 min y retirar.
Esta crema tiene protector solar, contra
espinillas, contra barros, contra cicatrices y manchas el liquidito de caracol es
super bueno y si no quieres estar asi
jajaja mejor compra la cremita =P
Remedio numero 2
¿Qué necesitamos?
1 Jitomate
Solo 1 jitomate??!! Sip
Paso 1
Parte el jitomate y frótatelo en la cara dejalo un rato y
retiralo
El jitomate es para puntos negros
Remedio numero 3
¿Qué necesitamos?
Miel
La miel es muy buena para hidratar y tiene propiedades
bactericidas, perfecto!!
Paso 1 aplícala en toda la cara y retira
Remedio numero 4
¿Qué necesitamos?
Avena molida (muelela en la licudora)
1 cucharada de agua
Paso numero 1
Junta los ingredientes hasta obtener una pasta y aplica, es
mucho mejor el remedio que te puse primero el que tiene huevo a punto de turron
pero si no tienes tiempo puedes utilizar la avena para que absorba la grasa
Si quieres como en la foto ponte unos pepinitos para aprovechar gg
Remedio numero 5
¿Que necesitamos?
Arcilla
La venden en las tiendas naturistas es como lodo.
Paso numero 1
La mojas hasta hacer una pastita lodosa
Paso numero 2
Aplica
Paso numero 3
Aplica una mascarilla de miel o una crema baja en grasa o si
tienes el suero de shelo (es para hidratar la cara y no tiene grasa)
Espero que te haya gustado y si te puedo ayudar dime, se que
se siente horrible tener barros suerte!!!
1 cucharada sopera de grenetina
